4 תשובות
תאכלי פירות וירקות. פחות ג'טנק פוד
אולי תנסי לקחת כדור שיעזור לך?
הבנתי ששזיפים טוב לעצירות או לשתות חלב
לפי מה שאני יודעת את צריכה לשתות כוח מים חמים עם לימון