שאלה קצת מגעילה סליחה מראש: מה עוזר נגד עצירות של כמה ימים?

דברים שמאיצים את חילוף החומרים/חוקן

לשתות הרבה מים חמים

אורז, קולה, צנימים והרבה מים/תה.

יש כדור לעצירות אתה שותה אותו ותוך כמה שעות הכל יוצא כמו קסם.
תשאל רופא או את אמא שלך אם היא יכולה להשיג את זה מהבית מרקחת

שזיפים ממש עוזרים לעצירות
ומים או קולה

קולה, ועגבניות
מנסיון..

שזיפים, לשתות את היוגורט גיל הזה של תנובה את כל הקופסא ( צירפתי קישור לתמונה)
הוא ממש עוזר בנוסף לשתות מרקים, הרבה מים, תה צמחים כדי ללחלח את המעיים, בננות, עגבניות, תאנים, סלק (במרק בורשט יש הרבה סלק)

בהצלחה (: