6 תשובות
אמא שלך דואגת לך. אולי את בקושי אוכלת בזמן האחרון מבלי לשים לב? זה חשוב לאכול.
אבל אם היא לוחצת עליך לאכול למרות שאת אוכלת מסודר אז תגידי לה שזה לא בסדר וגם לא בריא לאכול יותר מדי.. תראי לה שאת אוכלת (לא מתי שהיא מבקשת)
שואל השאלה:
אני אוכלת כשאני רעבה
אנונימית
ואי זה בדיוק מה שקורה לי!
אין לי שעות ארוחה מסוימות, כשאני רעבה אני אוכלת
אם בא לי לי במבה עם שוקולד אני אלך לאכול במבה עם שוקולד
אם יבוא לי פלפל אני אקום ואני אלך לקנות פלפל.
אני הכי בעד הקשבה עצמית לגוף שלך ולהכניס אותך בכוח זה לא בריא לא לגוף ולא לנפש. (כמובן אם מדובר באדם בריא )
אנונימית
זה לא טוב לאכול כשאת רעבה (אם התכוונת *רק* כשאת רעבה), את צריכה לאכול מסודר..
בת כמה את?
אנונימית
ואי אני מרגישה די כמוך, רק מתי שהבטן שלי מרעישה אז אני אוכלת
שואל השאלה:
אני בת 13

מה זה אדם בריא?
אנונימית
באותו הנושא: