היי אני די בטוחה שאם יש פה אנשים חמדמדים וטובי לב הם יכנסו נכון?

כמה את שוקלת ומה הגובה שלך? כי יש מצב שאת רוצה להרזות כשאין לך למה. למה שתפסיקי לגמרי עם מתוקים? זה בסדר לאכול את זה לפעמים.

ג

גנבו לי את הכינוי

כמו שאמרו מעליי יכול להיות שהמשקל תקין
מה הגיל והמשקל שלך?
תלכי לתזונאית היא תוכל לעזור לך ולעזור לך להרזות אבל להישאר במשקל תקין
וזה לא קשור רק לאכילת מתוק אלה גם לאכילה מכל אבות המזון ואפשק טיפה מתוק

A

Allie Sheridan

שואל השאלה:
חח לא אני יודעת שאני צריכה להרזות
פשוט אפשר עזרה באיך לא לאכול מתוקים יותר? כי זה הבעיה היחידה שלי בסיפור הזה

אנונימית

להגיד לך את האמת?
אני לא יודעת
גם אני מחפשת דרך להתרחק ממתוקים עד שהופ אני מגיעה לשרונה ויש שם וופל בלגי על מקל עם מלא תוספות ויוגורט!
איך אפשר להגיד לזה לא?

תנסי להגיד לעצמך את המטרה שלך כל פעם מחדש שאת רואה מתוק. אבל פעם ב את יכולה לוותר לעצמך ולאכול גלידה או משהו :)

A

Allie Sheridan