2 תשובות
בין ביס לביס בעיקרון
לא לדחוף מלא אוכל לפה ולסיים את הביס שיש גם פשוט לאכול לאט ולא "לטרוף" את האוכל
ללעוס לאט.
הרמבם אומר שצריך ללעוס 30 פעמים כול ביס (אם אני זוכרת נכון)