תזונה. זה בסדר כמה שאני שוקלת? כמה צריכה להרזות?

לא יותר מ3 קילו לרדת

היא צודקת..

לא אומרת את זה בקטע רע... אני לא באה להגיד לך שאת שנה בשביל ההרגשה הטובה שלך

רק אמרתי את דעתי למה המינוס בתגובה הראשונה?!

3-10 קילו כזה.

יש צריכה ויש רוצה.
מבחינה בריאותית אני חושבת שהמשקל שלך תקין השאםה אם את רוצה להיות רזה או סתם בשביל הבריאות בלי קשר לרזה או לא רזה.
את עכשיו לא שמנה ולא רזה ואם את רוצה להיות רזה אז 10 קילו ואם בשביל בריאות אז לא נראלי שאת צריכה להרזות פשוט תאכלי בריא זה הכל.

שואל השאלה:
תודה לכל העונים (: