איזה משהו מתוק ובריא אפשר לאכול בדיאטה?

גרנולה

יוגורט עם פירות וגרנולה.

חטיפי בריאות, דייסת שיבולת שועל

אפשר להכין כל מני חטיפי בריאות עם שיבולת שועל או דברים כאלה

שואל השאלה:
איך עושים דייסת שיבולת שועל? ואפשר להוסיף לזה כפית דבש? או שזה משמין

מביאים חלב כמעט לרתיחה, ואז מוסיפים לו שיבולת שועל.
אפשר להמתיק עם קצת דבש/סילאן/סוכר חום, או להוסיף קצת צימוקים

עוגת טריקולד דאיט עוגת גבינה דאיט מלבי דאיט ממתקים דאיט שוקלד דאיט

בקיצור כל מה שהמילה השניים שלו נגמרת בדאיט בהצלחה