4 תשובות
להזמין מאיביי, זה לוקח בדרך כלל 3 עד 5 שבועות
אימונים ואוכל ותלוי בכמות האימונים ובכמה מהר הגוף שלך תופס שריר
תעשי סקוואטים וזה בערך חודש וחצי
אנונימית
אשמח להביא לך תרגילים.. שלחי הודעה
באותו הנושא: