5 תשובות
היי אני כאן אם את צריכה לדבר
אף פעם לא להיות בדיכאון, זה לא שווה את זה
נכון החיים אף פעם לא חלקים ויש הרבה קשיים, אני בהחלט מזדהה איתך הייתי במצב כזה עד לפני שנה
תמיד יש פיתרון לכל דבר, ותמיד יש עליות ונפילות, אז הנה הייתה נפילה אבל עכשיו תיהיה עליה.
הכל יהיה בסדר תמיד יש צד חיובי להכל והכל לטובה :)
נ. ב- תמיד תיהי אסרטיבית אל תתני לאף אחד להוריד אותך, זה יעזור לך
אף פעם לא להיות בדיכאון, זה לא שווה את זה
נכון החיים אף פעם לא חלקים ויש הרבה קשיים, אני בהחלט מזדהה איתך הייתי במצב כזה עד לפני שנה
תמיד יש פיתרון לכל דבר, ותמיד יש עליות ונפילות, אז הנה הייתה נפילה אבל עכשיו תיהיה עליה.
הכל יהיה בסדר תמיד יש צד חיובי להכל והכל לטובה :)
נ. ב- תמיד תיהי אסרטיבית אל תתני לאף אחד להוריד אותך, זה יעזור לך
לכולם יש תקופות קשות, תיהי בטוחה בזה.
ואת עוד תיהי מדוכדכת פעמים רבות בחייך, זו לא סיבה להרים ידיים ולוותר ולעצמך.
דבר נוסף, דיכאון זו מחלת נפש.
אם את אכן חולה בדיכאון, את צריכה טיפול אצל פסיכולוג. זה יעזור לך להתמודד עם המחלה.
ואת עוד תיהי מדוכדכת פעמים רבות בחייך, זו לא סיבה להרים ידיים ולוותר ולעצמך.
דבר נוסף, דיכאון זו מחלת נפש.
אם את אכן חולה בדיכאון, את צריכה טיפול אצל פסיכולוג. זה יעזור לך להתמודד עם המחלה.
החיים שלך בזבל?
בואי ספרי מה זבל בחיים שלך, ספרי על הילדות שלך ועל זה שגדלת בשכונה על סמים ואלכוהול בשביל לשכוח שאת חיה בכלל
ספרי על דיכאונות וסיוטים, חוסר שינה ותסביכים
אני לא בוכה על הדיכאונות ועל החיים שלי והכל בסדר.
תפסיקי להכניס אותך לדיכאון, תני לאחרים לשמוח, את לא צריכה להכניס את עצמך לדיכאון, את עצובה? אל תתני לזה שם "דיכאון" יש כישלונות ויש הצלחות. תדעי שהכל בסדר כי זה מה שאת רוצה לשמוע. אבל בתכלס? ברוכה הבאה לחיים :)
בואי ספרי מה זבל בחיים שלך, ספרי על הילדות שלך ועל זה שגדלת בשכונה על סמים ואלכוהול בשביל לשכוח שאת חיה בכלל
ספרי על דיכאונות וסיוטים, חוסר שינה ותסביכים
אני לא בוכה על הדיכאונות ועל החיים שלי והכל בסדר.
תפסיקי להכניס אותך לדיכאון, תני לאחרים לשמוח, את לא צריכה להכניס את עצמך לדיכאון, את עצובה? אל תתני לזה שם "דיכאון" יש כישלונות ויש הצלחות. תדעי שהכל בסדר כי זה מה שאת רוצה לשמוע. אבל בתכלס? ברוכה הבאה לחיים :)
שואל השאלה:
אין לי דיפרסיה, אני לא חולה בדיכאון קליני ואני לא צריכה לגדול בשכונות מצוקה כדי להרגיש דיכאון ולהגיד שהחיים שלי בזבל. כן, החיים שלי בזבל בגלל הרבה דברים אחרים שאולי בעיניך הם יראו פשוטים אבל בעיניי הם מאוד משמעותיים. אם כבר שאלת את עצמך אז בשנתיים האחרונות כל הנאחס נפל עלי. הבן אדם שהיה הכי קרוב אליי התאבד, ירדתי בלימודים מתלמידה מצטיינת יתרה לתלמידה שמקבלת 40 במתמטיקה, כל החברות שלי שהיו הכי טובות שלי חשפו את הפרצוף האמיתי שלהם ונטשו אותי בתקופה שכל כך נזקקתי לעזרה והביטחון העצמי שלי צנח לאפס. המשפחה שלי מסוכסכת עם עצמה ואף אחד לא יודע על מה שאני עוברת כבר המון המון זמן אז אני מתמודדת עם זה בעצמי.
אז כן, בעיניי החיים שלי חרא ורע לי ולא טוב לי איפה שאני נמצאת. כל הכסף והעושר שבעולם לא משנים לי, לא יביאו לי את האושר הפנימי שלי אז שכונות מצוקה וסמים זה לא יותר גרוע ממה שאני עוברת.
אין לי דיפרסיה, אני לא חולה בדיכאון קליני ואני לא צריכה לגדול בשכונות מצוקה כדי להרגיש דיכאון ולהגיד שהחיים שלי בזבל. כן, החיים שלי בזבל בגלל הרבה דברים אחרים שאולי בעיניך הם יראו פשוטים אבל בעיניי הם מאוד משמעותיים. אם כבר שאלת את עצמך אז בשנתיים האחרונות כל הנאחס נפל עלי. הבן אדם שהיה הכי קרוב אליי התאבד, ירדתי בלימודים מתלמידה מצטיינת יתרה לתלמידה שמקבלת 40 במתמטיקה, כל החברות שלי שהיו הכי טובות שלי חשפו את הפרצוף האמיתי שלהם ונטשו אותי בתקופה שכל כך נזקקתי לעזרה והביטחון העצמי שלי צנח לאפס. המשפחה שלי מסוכסכת עם עצמה ואף אחד לא יודע על מה שאני עוברת כבר המון המון זמן אז אני מתמודדת עם זה בעצמי.
אז כן, בעיניי החיים שלי חרא ורע לי ולא טוב לי איפה שאני נמצאת. כל הכסף והעושר שבעולם לא משנים לי, לא יביאו לי את האושר הפנימי שלי אז שכונות מצוקה וסמים זה לא יותר גרוע ממה שאני עוברת.
אנונימית
שואל השאלה:
באיזה קטע את בכלל שופטת את מה שאני עברתי? "מי את בכלל?" מה זה הזלזול הזה?
חמודה, אני ממש לא מתכוונת לריב איתך אבל מי *את* בכלל שתפתחי עלי פה? עם כל הכבוד שכונת מצוקה וסמים זה כמה רמות מתחת להתאבדות ומוות של בן אדם. מה אתם בכלל משווים צרות של אחרים לצרות שלי? אז מה אם יש דברים יותר גרועים, אלה הן הצרות שלי שאיתן אני מתמודדת כל יום בשנתיים האחרונות וכן, בדידות, לאבד מישהו ולהיות במצב כזה של ערעור נפשי זה לא פחות גרוע.
את היית במצב שלי שאת במקום כזה של לשפוט בכלל? את היית בשכונות מצוקה? כמו שחשבתי, אז אל.
באיזה קטע את בכלל שופטת את מה שאני עברתי? "מי את בכלל?" מה זה הזלזול הזה?
חמודה, אני ממש לא מתכוונת לריב איתך אבל מי *את* בכלל שתפתחי עלי פה? עם כל הכבוד שכונת מצוקה וסמים זה כמה רמות מתחת להתאבדות ומוות של בן אדם. מה אתם בכלל משווים צרות של אחרים לצרות שלי? אז מה אם יש דברים יותר גרועים, אלה הן הצרות שלי שאיתן אני מתמודדת כל יום בשנתיים האחרונות וכן, בדידות, לאבד מישהו ולהיות במצב כזה של ערעור נפשי זה לא פחות גרוע.
את היית במצב שלי שאת במקום כזה של לשפוט בכלל? את היית בשכונות מצוקה? כמו שחשבתי, אז אל.
אנונימית