איך להפסיק להיות כזאת רגישה?! זה הורס לי הכל נמאס לי כבר

מה קרה?

תביני שלא צריך לקחת ללב ולהתרגש מכל דבר שאומרים וחושבים עליך

את נולדת עם רגישות יתר? יש דרכים להתגבר על זה, סדנאות איך להתגבר על רגישות יתר

זה משהו שמתפתח עם הזמן.
אני יכולה לרשום לך כאן לא לקחת ברצינות כול שטות שבן אדם אומר לך, אבל זה לא יקרה ביום. אם יש לך דוגמות ספציפיות מחיי היום יום שלך, התשובה שלי תהיה מועילה יותר בקיצור אשמח שתפרטי יותר.