התחברות
הרשמה
אכלתי היום לחמניה עם חביתה וירקות בבוקר, גחנון בצהריים, קציצות וסלט בערב ומילקי...
זה הרבה? ובא לי לאכול עכשיו עוד משהו מה לאכול? (משהו טעים אבל לא מתוקים...)
בבקשה אל תגיבו תגובות רעות.
21 באוגוסט 2017, 01:23
סלטים
קלוריות
ארוחת צהריים
ארוחת בוקר
ארוחת ערב
2 תשובות
לא הרבה
ש
שואל השאלות69
זה סבבה לגמרי
A
American Beauty
באותו הנושא:
ארוחת בוקר: חביתה עם ירקות בלחם לבן צהריים: קציצות עם פירה ערב: אורז עם סלט. אכלתי אוכל בריא או לא?
אם אכלתי היום לארוחת בוקר חביתה, סלט טונה וירקות לארוחת צהריים לא הייתי רעבה ובערב אכלתי 2 שורות שוקולד חלב ו 2 לחמניות זה בסדר?
בבוקר אכלתי לחם עם חביתה ובננה בצהריים אורז וקציצות ולפני שעתיים סלט עם טונה זה בסדר?
היום אכלתי תפוח, חתיכת עוגה, דג וקציצה וארוחת ערב (חביתה וירקות) זה הרבה?
אכלתי היום ריבוע של עוגה, בצהריים חביתה גבינה וסלט, ובערב קורנפלקס, זה הרבה?
אכלתי בבוקר 2 ביצים אפונה וגזר, בצהריים מרק ירקות ועוף בתוך המרק ובערב לחמניה עם חביתת ירק וסלט יווני זה בסדר?
תגידו לי אם זה משמין מה שאכלתי היום בבוקר- לחמנייה עם חביתה צהריים- סושי + מילקי + סלט ערב- ביצה קשה + קרונפלקס עם חלב תודה לעונים
אתמול בבוקר אכלתי סלט, טחינה וביצה, בצהרים סלט ו3 קציצות ובערב סנביץ חביתה, גבינה וירקות. זה בסדר מבחינה בריאותית?
בוקר: קורנפלקס ברנפלקס עם חלב ארוחת 10: לחמנייה עם גבינה צהובה צהריים: קציצות עוף עם פירה וסלט בצד ערב: מוקפץ עם אורז אכלתי בריא?
אכלתי היום בבוקר לחמניה וסלט, בצהריים 2 קציצות ואורז ובערב פיתה טוסט.. זה בסדר? בשביל להשמין
אכלתי היום בבוקר סלט עם חביתה עם פיטרוזיליה בלי שמן סלט חסה עגבניה מלפפון וטונה וקרקרים בצהריים סלט עם שניצל ובערב כלום שתיתי רק אשכוליות דיאט ומים זה בסדר?