להעביר את כאב הגב - יש לי כאבי גב חזקים (נראה לי בגלל אימון בחדר כושר) איך להתגבר על הכאבים (נטלתי משככי כאבים אך הם לא הועילו)?

שלום

אני מצרף לך קישור לגבי טיפול ב כאבי גב בעזרת רפואה סינית.

אולי חממית(כרית שמחממים במיקרו, קונים אותה בפארמים השונים) תוכל לעזור לך.
היא מחממת את המקום, ולי אישית היא מאוד עוזרת.
יום נפלא, טלייה

או קרם כגון ben gay, דראגון ואחרים החודרים לעור, מחממים את האזור ומקלים על כאב.

1. אם את יודעת לשחות טוב, התרופה הכי טובה שאצלי תמיד עובדת - עשרים דק' של תרפיה במים. שחית גב, בעיקר
2. מתיחות מתיחות מתיחות, בעיקר אחרי אמבטיה חמה
3. טיפול בשיטת eft עובד כמו קסם. תוכלי לראות הדגמה באתר שלי.

שואל השאלה:
זו את- לא אתה :)

תודה לכולכם

פילאטיס - מכיר?