מאתמול ישנתי רק שלוש שעות בצהריים הייתי הרוס ועכשיו לא עייף מה לעשות חייבלישון

2 תשובות

תישן עכשיו ותקום ב9,10, מה הבעיה? אם תקום ב10 אתה תצליח לישון 8 שעות וזה עדיין בוקר

You painted me GOLDEN

שואל השאלה:
אני לא מצליח ידלי מחשבות רעות כי רבתי עםץם מישהו

אנונימי

באותו הנושא:

ההורים שלי נסעו לחו"ל ואני חולה לבד בבית, הלכתי לישון בצהריים והתעוררתי לפני שלוש שעות בערך (המשך בפירוט)

ישנתי בשעה 2 בלילה וקמתי עכשיו =-O. כמה שעות ישנתי?

נרדמתי בצהריים כי לא ישנתי אתמול, והיה לי חלום שבו אמרתי לידיד שלי שאני אוהב אותו, הוא קרא לי מגעיל ואז מלא קולות צחקו

ישנתי ב11 בלילה וקמתי ב12 כמה שעות ישנתי?

אם אני הולך לישון עכשיו מתי אני אמור לקום ביקיצה טבעית לא ישנתי מאתמול ב12 בצהריים. זה ממש חשוב לי

אם אני אשן 3 שעות אני אקום יותר עייפה או שכדאי לא לישון בכלל? (ישנתי גם צהריים היום בערך 3 שעות)

אני ער 21 שעות זה מסוכן? עשיתי הרבה פעילות ספורטיבית היום ולא ישנתי צהריים או משהו

ישנתי מ12 בצהריים עד עכשיו זה נראה לי 16 שעות זה תקין?

היי עוד כמה שעות אני טסה ובנתיים אני רוצה לישון, הבעיה היא שאני לא מצליחה להרדם כי בצהריים ישנתי חצי שעה-שעה ועכשיו, אני לא מצליחה להרדם ואני קצת עייפה איך להרדם?

ישנתי חמש שעות צהריים עד עכשיו! אני לא ארדם בלילה. איך להירדם בלילה?

משהו תקוע לי בגרון כבר מאתמול בצהריים