איך להחליש כאבי גב בזמן מחזור? ( ללא כדורים )

אמבטיה חמה.

לשים כרית חמה בגב או בבטן או בשניהם תשתי תה זה יחמם את הדם שלך תתקלחי מקלחת חמה אבל לא רותחת אל תתקפלי.. אממ אולי גם כחי מגבת שימי במיקרוגל ושמי על הגב והבטן.. בהצלחה ותרגישי טוב ♥

תרופות סבתא לכאבי גב
שום מאוד יעיל בטיפול טבעי של כאבי גב. הוסף שום לתפריט היומי שלך ותרגיש בהבדל. תוכל להוסיף את השום לסלט או לתבשילים.

אל תישן על הבטן כשהגב כואב.

תרופה לכאבי גב: עיסוי של המקום הכואב בשילוב עם שמנים יכול לעזור לכאב להיעלם מהר יותר.

מתיחות ואימון גופני יומיומי עוזר לטיפול בכאבי גב ולמניעתם.

מרח שמן שקדים על המקום הכואב ועסה את המקום על מנת לשחרר את השרירים ולהרפות את הכאב..

טיפול בכאבי גב: שמן אקליפטוס ושמן מנטה גם הם מאוד יעילים בהרפיית כאבי גב, מרח ועסה את המקום הכואב לצורך טיפול מיידי.
תחפשי בגוגל תרופות סבתא לכאבי גב