7 תשובות
זה נושא נורא מעניין, אני חושבת שזה מולד ושככל שאתה גדל אני מאמינה שככה מי שסובל בזה יכול "לשלוט" בזה.
יש לי מורה שגם לה יש הפרעת קשב והיא פשוט הסבירה את זה.
זאת בעיה שיש לי ונולדים איתה
ולשמחתי אפשר סוג של לשלוט על "המחלה"
ולנסות להתגבר עליה
ואני אישית למשל שקשה להתרכז עוזר לי מוזיקה וגם להרבה שאני מכיר שיש להם את זה מוזיקה עוזרת להם
זה מולד, זה עובר בתורשה. זה יכול להתגבר עם הזמן וזה יכול להתדכות על הזמן, תלוי איך מטפלים בזה וגם בכוח הרצון שלך.
אה ורק שתדעי זה לא יתחלש ככל שתגדלי יש לי מורה בבית ספר שיש לו הפרעת קשב עוד מעט בן 50 ואם אתה אוכל בשיעור פרוסה זה יפריע לו
זה מולד וזה יכול להגיע גם במהלך החיים. אפשר להתגבר על זה עם הזמן ולהימנע מדברים שעלולים להגביר את זה.
שואל השאלה:
מה עלול להגביר את זה?
אנונימית
היי,
האמת ש-"הפרעת קשב וריכוז" זה מושג שאנשים (פסיכיאטרים) המציאו אותו ואף פעם לא הצליחו להוכיח מדעית (וגם הודו בזה אין ספור פעמים..).
אז לא, לא נולדים עם זה, כי זה למעשה לא קיים, וזו הסיבה שזה גם לא מתגבר (:
מה שכן קיים זה תסמינים של חוסר ריכוז, שיעמום, קשיים בלימודים, קושי לשבת במשך הרבה זמן וכו'. אבל הגורם לזה הוא לא "הפרעה" או "חוסר איזון כימי במח" כמו שפסיכיאטרים רבים טוענים. אלא שיטות לימוד בעייתיות שקיימות במערכת החינוך, שיוצרות פערים בהבנה וגורמות לקשיים בלימודים - ומכאן הכי קל לאבד את הריכוז... אני בטוחה שתשים לב שדברים שאתה מבין, ומעניינים אותך ואתה אוהב לא גורמים לך לאבד את הריכוז. אז מה קורה שם? הפרעת הקשב פתאום נעלמת?..
חשוב שתדע שלמרות כל הדחיפה המסיבית של חברות התרופות (יש להם אינטרס כלכלי) והכתבות שיש במדיה בנושא - האמת היא שפסיכיאטרים לא הוכיחו את זה מעולם.

מה שאני כן ממליצה לך לעשות, זה לעקוף את הקשיים שמערכת החינוך העכשווית מציבה, ולקחת שיעורים פרטיים במקצועות שאתה הכי מתקשה/הכי חשובים לך וללמוד אותם מהבסיס.
מעבר לזה תקפיד לישון 8 שעות בלילה, לאכול תזונה מספקת ומזינה, לעשות פעילות גופנית, ולהיות עסוק כמה שיותר ורוב הבעיות שאני מניחה שאתה חווה - יעלמו (:

מקווה שעזרתי והמון בהצלחה 3>
באותו הנושא: