אני שוקלת 148 גובה 1.48 מה לעשות? ממה להתחיל?

שואל השאלה:
אה שכחתי לציין? אני גם שמנה וגם ענייה
אולי כי אכלתי את הכסף

אם זה לא ספאם אז לעבור לאורח חיים בריא לא להרעיב את עצמך. לעשות ספורט אבל לא כל יום כדי לא להקשות על הגוף. הכל בהדרגה בקיצור

שואל השאלה:
הו, אין לך מושג בכלל כמה אני רוצה שזה היה ספאם

דיאטנית