כיצד מומלץ להשכיב תינוק בן שלושה חודשים, על הבטן, גב או צד?

בטן. הוא צריך ללמוד להתרומם למעלה כדי לחזק את חגורת הכתפיים שלו.

גב לדעתי ככה אומרים..

על הבטן. עמוד השדרה שלו עדיין לא יציב

חח אתם מה זה עוזרים לה לא ההחלטיות פה סוף.. לול..

-מומלץ להשכיב את התינוק לישון על הגב. תינוק שמתהפך לבד, אין צורך להחזירו לתנוחת גב לישון.

-מומלץ להוציא חפצים רכים, כמו: בובות, כריות, שמיכות פוך, מגן מיטה, חיתולים ושמיכות, שאינם מהודקים היטב ממיטת התינוק. אלו מסכנים את התינוק בחנק ועלולים לגרום למוות פתאומי.

-כאשר מכסים תינוק בשמיכה מומלץ להצמיד את התינוק לסוף המיטה, כאשר רגליו נוגעים ב"תחתית" המיטה. מומלץ שהשמיכה תונח בגובה בתי השחי התינוק. יש להדק אותה מתחת למזרון.

-מומלץ להלביש את התינוק בשכבה אחת יותר ממבוגר.

-מומלץ שראשו של התינוק ופניו יהיו חשופים בעת שינה.

-22 מעלות היא הטמפרטורה המומלצת לחימום חדרו של התינוק, או חללי הבית בהם שוהה התינוק.

-מומלץ להשכיב את התינוק על מזרן קשיח במיטת תינוקות או בעריסה עם תו תקן של מכון התקנים. שינה בעריסה או במיטת תינוקות בחדר ההורים עד גיל חצי שנה הוכחה כמפחיתה סיכון. לעומת זאת, השכבת התינוק על מצעים רכים ו/או במיטת מבוגרים, שלא עם הוריו, מעלה את הסיכון למוות עריסה פי 5!

-מומלץ להימנע משינה משותפת עם ההורים.

-מומלץ להימנע מעישון בזמן ההריון ולאחר הלידה בסביבת התינוק. מחקר עדכני מראה כי ניתן ליחס בין 24%-32% מהמקרים של מוות עריסה לחשיפת התינוק לעישון ההורים או לעישון בסביבה. על פי סקר מב"ת לרך, כרבע (24.8%) מהתינוקות היהודים נחשפו לעישון בגיל חודשיים. שיעור החשיפה בקרב תינוקות יהודים שנפטרו ממוות בעריסה, היה כ-61.5%. למעלה מחצי מהתינוקות הערבים (52%) נחשפו לעישון. ל-3 תינוקות מתוך 4 שמתו מוות פתאומי, היה הורה מעשן (75%).

-מחלות בדרכי הנשימה הם גורם סיכון נוסף למוות עריסה. מחקרים רבים מייחסים לעישון ההורים כגורם לתחלואה מוגברת בקרב ילדים. אם אחד ההורים מעשן, הסיכון היחסי של ילדיו הנחשפים לעישון לחלות באסתמה גבוה ב-20% לעומת ילדים להורה שאינו מעשן; הסיכון היחסי לקשיי נשימה גובר ב-24%, והסיכון היחסי לשיעול גדל ב- 40%.

-מעבר ליתרונותיה הידועים, הנקה מהווה גורם מגן מפני מות עריסה. חלב אם עשיר בנוגדנים למחלות ויראליות ומסייע במניעת זיהומים במערכת הנשימה, שגם הם עלולים להוות גורם סיכון למוות פתאומי.

-שימוש במוצץ בזמן ההשכבה לישון מהווה כנראה גורם מגן. מומלץ להרגיל גם תינוקות יונקים להשתמש במוצץ כבר מגיל חודש. לתינוק עם מוצץ קל יותר להתעורר ולהגיב לתופעות מסכנות חיים.

-מומלץ ליידע בהנחיות את כל המטפלים בתינוק: בני משפחה, מטפלות בבית וב מעונות יום ולהקפיד שימלאו אחר ההמלצות.

על הבטן ולעשות לו תרגילים של ידיים לרגליים
לעשות לו תרגילי גמישות

אחותי ישנה על הגב ביום יומים שלה
והיא התפכה הרבה..