איך להתנתק מהרגשות? לא בא לי פשוט ונמאס לי לקחת כל דבר ללב.. אני סתם מטומטמת

חד וחלק לפעול על פי השכל והיגיון.

יש אנשים יותר רגישים בעולם, דברים שלוקחים לאנשים כמה דקות להרגיש או לחשוב עליהם יכולים לקחת לאנשים רגישים מאוד כמה שעות או אפילו ימים. הרגישות כן מתייצבת עם השנים, כן לומדים להתמודד איתה ולחיות טוב, כן אפשר לנסות כל מיני שיטות רוגע ומודעות רגשית עצמית כמו מדיטציה. חבל שאת מחפשת "להתנתק מהרגשות", הרגישות מביאה איתה גם המון מתנות ודברים חיוביים לך ולכל הסובבים אותך, אלה דברים שלומדים ומגלים לבד עם הזמן.

שואל השאלה:
זה ממש לא מביא דברים טובים, לפחות כל מה שקורה לי עד עכשיו הוא לא טוב.. ובא לי להיות מישהי שלא אכפת לה ושמה ז*ן על מה שאומרים וחושבים עליה כי באמת נמאס לי אני סתם רגישה יותר מידי וזה הורס הכל