להרזות תוך חודשיים ולרדת 5 קילו. אפשרי או לא?

בת 15 גובה 165 משקל 63
אני מרגישה לא נוח עם עצמי ואני עליתי בחופש האחרון 3 קילו ובכללי עליתי מאוד במשקל עקב זלילות ואי פעילות גופנית.
זה התוכנית שלי:
יום כן ספורט ויום ללא ספורט כל שבוע. (ראשון כן שני לא שלישי כן רביעי לא חמישי כן שישי לא ושבת כן, ראשון שוב כן).
(45 דקות עד שעה ורבע כל פעם)
אני הולכת לאכול גג עד שעה שש בערב, בלי פחמימות מיותרות, לשלב הרבה ירקות.

זה טוב? אני אצליח להרזות(אני רוצה שזה ייראה שהרזיתי) ולרדת 5 קג?