כיתה יא- איך להתמודד עם העומס? התחילה תקופת מבחנים ואני מרגישה שאני קורסת.

לסדר את היום בצורה יעילה. עוזר מניסיון.

אין מה לעשות ככה זה, נמצאים בבית ספר המורים מדברים אנחנו נכנסים ללחץ ומכניסים לעצמנו לראש שאנחנו הולכים לחרוש כל היום, ובסוף חוזרים הביתה ומתבטלים ועושים את המינימום

קודם כל, תעשי חושבים עם עצמך. איך את מעדיפה לעבור את השנה הזו, את הבגרויות? לאן את שואפת? את רוצה להצטיין ולשאוף גבוה ככל האפשר, או שאת מעדיפה להסתפק בציונים חביבים +-, באזור ה-75-80?
חשוב שתבדקי מה את מצפה מעצמך כדי לדעת איך לסדר את הזמן שלך נכון.
אם השאיפות שלך לא גבוהות מדי, יהיה לך קל יותר להסתדר עם העומס. קחי את עצמך בפרופורציות ותנסי להיות מסודרת כמה שרק אפשר בנוגע ללימודים.
אם את שואפת כמה שיותר גבוה, צמצמי לו"ז... תורידי כל מיני דברים שתופסים לך מקום חשוב במהלך היום. תורידי שעות התנדבות, תפחיתי משמרות בעבודה (אם את עובדת), תיפגשי פחות עם חברים לפני מבחנים וכו'.

מה שחשוב זה שעם כל צמצומי הלו"ז, אל תוותרי לחלוטין על ה"מותרות" שלך. תצאי עם חברים, תמשיכי לעסוק בתחביבים שלך. את חייבת הפגת מתח ולחץ, את לא יכולה להיות כל היום סביב הלימודים ולשעבד את עצמך.

כבונוס, תזכרי שגם הבעייתיים והבכיינים ביותר הצליחו לעבור את י"א בשלום. גם את יכולה (:

שואל השאלה:
אני מסיימת ממש מאוחר ורק באיזור שעה שש יוצא לי לשבת ללמוד ולעשות שיעורים, אני כבר מאבדת ריכוז והלמידה כבר לא יעילה.

וואי אז אולי תלמדי בהפסקות? אפילו תגררי חברות ללמוד איתך בהפסקות עם כמה שזה נראה חנוני זה דווקא יכול לעזור לכן הרבה

אוקיי, אז בשביל ללמוד פחות בבית, תשקיעי יותר בביה"ס.
שיטה שעשויה לעזור - אני לא יודעת אם ככה את פועלת, אבל דרך מעולה לזכור את החומר היא פשוט לסכם בעצמך את המורה במהלך השיעור. תכתבי מכוער, מגעיל, אפילו כמו רופאה. אבל את תראי שזה ישתלם ותזכרי משמעותית טוב יותר את החומר, וככה תהיה פחות בעיה עם הלימודים אחה"צ.

עוד אופציה שאולי לא כ"כ באה בחשבון - תלמידה שלומדת עד שעות כאלה מאוחרות, כנראה גם נמצאת בסכום מקסימלי של מגמות/מקצועות מורחבים. תראי אם את יכולה לפרוש ולוותר על מקצוע אחד, מבלי שזה יפגע לך באיכות הבגרות. את תראי איך יורדות לך שעות מהמערכת, עומס של חומר קשה, ופתאום תקבלי אוויר לנשימה.

באופן כללי, לא יודעת איך את פועלת כשאת מגיעה הביתה. אם את אוכלת משהו מזין לפני, מתרעננת עם מקלחת, מגוונת לפעמים את שיטת הלמידה ומתכוננת למבחן עם חבר/ה וכו'. תנסי למצוא לעצמך דרכים להרגיש יותר ערנית ורעננה, לא חסר.

אה, ולא. אל תעזי ללמוד בהפסקות כמו שייעצו פה. זה יחרבן לך את מצב הרוח עוד יותר ויהרוס את האוויר היחיד שיש לך בביה"ס. את ממילא לומדת עד ארבע.

זאת שמעלי צודקת, כמה יחל את עושה סהכ לבגרות? האמת בת דודה שלי סיימה תיכון עם 30 יחל סהכ, והיא הייתה במגמת תאטרון ועשתה גם 5 יחל מתמטיקה ואנגלית ואשכרה היה לה יותר מ60 שיעורים בשבוע ב יא, אני מקווה שאת לא במצב הזה

תקשיבי אני פשוט מבינה אותך
השבועיים האלה שהולכים להיות לי- זוועת עולם
אני באמת כאילו רוצה למות זה נוראי!
המורים כאלה חסרי התחשבות שזה מפחידד כאילו ביום שיש לנו מבחן תוקעים בוחן ועבודה להגשה- כאילו מה?! אין לי חיים חוץ מבית ספר (כנראה שהם רוצים שלא)
מה שלי עוזר זה פשוט לרשום את כל הדברים שיש לי לעשות ולכתוב מה המטרות שלי כל יום לדוגמא
שיעורים במדמח
מבחן במתמטיקה
עבודה בספרות
יום שלישי:
להתכונן למתמטיקה
יום רביעי:
להתחיל עבטדה בספרות
שיעורי בית במדמח

ככה אני יודעת מה אני צריכה לעשות באותו היום וזה נורא עוזר
ואת באמת- אני ממליצה לך לעשות גם חלק מהדברים בשיעורים...
אצלו נגיד שיעורי אזרחות זה זוועה כאילו המורות לא משתלטות ובסוף לא לומדים כלום ככה שזה סוג של שיעור חופשי
אז נגיד שהיה לנו שעתיים אזרחות סמייתי לקרוא ספר שהייתי צריכה לקרוא בספרות וזה *נורא* הקל
או שעשיתי כמה שאלות מהשיעורים במדמח וככה היה לי פחות בבית
זה באמת עוזר ונכון שמפספים שיעור כאילו, אז תחפשי שעה שבאמת לא נורא אם 100 אחוז לא תקשיבי ופשוט תנסי להשלים הרבה מהחומר אז
בהצלחה לכולנו: (

זה חרא יש לי מבחן ושמח בחנים ביום חמישי הזה ומה ה31 הולך להיות לי כל 3 ימים מבחן ויהיו גם בחנים

שני