מה זה אומר להתאמן street? אני יודע את הפירוש המילולי, הכוונה למה זה?

בדיוק מה שאתה שומע
להתעמל בחוץ (רחוב, לא חדר כושר)
הכוונה באימוני street זה אימונים על משקל גוף
כמו calisthenics

שואל השאלה:
דוגמא לתרגילים?
מה באמת עושים שם?

בעיקרון זה אימון ברחוב זה יכול להיות מתח בכל מיני סוגים ושכיבות סמיכה בכל מיני סוגים אם תרצה אוכל לפרט יותר

שואל השאלה:
כן אני אשמח שתפרט יותר (:

אם עדיין רלוונטי, תחפש ביוטיוב תרגילי calisthenics
אתה תמצא המון

שואל השאלה:
כן זה עדיין רלוונטי (:
אבל הגעתי לזה כבר מחבר
עדיין תודה