4 תשובות
שלום לך
ישנה שיטת ללמד את הגוף לקצר את זמן המחזור. קוראים לה "שיטת שרמן", תעשי חיפוש באינטרנט.
איני מטעמם, לא ניסיתי ולא למדתי את השיטה.

אני אישית שאלתי רופא נשים (מומחה) ואמר לי שכל גוף לפי התנאים שלו, ולא ידוע לו על אופציה לקיצור זמן המחזור, ודי זלזל בנושא.
לבדיקתך
בהצלחה
אנונימיתת
הזמן של המחזור לא בשליטתך, אבל אל תעשי הרבה פעילות גופנית והרבה ספורט ודברים כאלה ותהיי יותר רגועה במהלך המחזור, זה מה שנראלי גורם לו להפסיק יותר מוקדם. בהצלחה!♥
לאנונימיתת - שיטת שרמן זה שרלטנות, עבודה בעיניים.

נכון להיום לא קיימת שיטה לקיצורו של המחזור ובטח שלא במדויק לפי מספר הימים שבהן מעוניינת האישה אלא ניתן לתזמנו באמצעות גלולות למניעת הריון.
חלב סויה
זה ממש לא נכון שאי אפשר להפחית את ימי המחזור מנסיוני לעשות הרבה פעילות גופנית ולזוז מאוד עוזר כי זה בעצם מגביר את הדימום מה שגורם לך להתנקות בפחות ימים וגם לימון חי מגביר את הדימום כנ"ל בהצלחה (:
טיטי