למה אומרים שזה טוב לשתות הרבה מים בזמן המחזור החודשי?

כי מאבדים די הרבה דם..

1- בדם יש נוזלים, וכשאת מאבדת דם את מאבדת נוזלים, ואת צריכה להחזיר אותם לגוף
2- בדר"כ במחזור יש חצ'קונים ודברים כאלה, ולשתות הרבה מים עושה עור יפה ובריא
3- גם נראה ליי שבמחזור את נהיית יותר צמאה כי הגוף שלך מתאמץ או משהו כזה..

כשיש מחזור אז לפעמים בדם יש גושים.. וזה נתקע בצינור וזה גורם לכאבי בטן.. לכן שותים מים כדי לדלל את הדם וזה גם מונע כאבי בטן כשאת במחזור.
אז לכן זה טוב..