4 תשובות
אולי זה בעיה אחרת שהיא לא הפרעת קשב לפעמים כשמדוכאים קשה להתרכז תבדקי את זה
תגידי להורים שלך ותסבירי להם אם לא להורים למורה ליועצת או לאיזה מישהו מבוגר בבית ספר ותנסי לעשות אבחון שוב
שואל השאלה:
זה לא קשור לתזונה נראלי, אני אוכלת נורמלי חוץ מפעמים שאני מקיאה אחכ בלילה, ואני גם סוגשל שבדיכאון שההורים שלי גם יחשבו שזה סתם אם אני ארצה ללכת לפסיכולוג ואני בדיכאון שנה +.
ושנה שעברה היועצת חשבה שיש לי הפרעת קשב ואמרה להורים שלי שאני אלך לאבחון.-.
ויש לי גם דודה שהיא הייתה יועצת והיא למדה פסיכולוגיה..-.
זה לא קשור לתזונה נראלי, אני אוכלת נורמלי חוץ מפעמים שאני מקיאה אחכ בלילה, ואני גם סוגשל שבדיכאון שההורים שלי גם יחשבו שזה סתם אם אני ארצה ללכת לפסיכולוג ואני בדיכאון שנה +.
ושנה שעברה היועצת חשבה שיש לי הפרעת קשב ואמרה להורים שלי שאני אלך לאבחון.-.
ויש לי גם דודה שהיא הייתה יועצת והיא למדה פסיכולוגיה..-.
אנונימית
התופעות שאת מתארת הן דברים שכל בני האדם חווים במהלך החיים, בעוצמות משתנות, ובתקופות שונות. זה רק הגיוני שתחווי דברים כאלה בעולם קשה כמו שלנו. חשוב שתביני שאלה לא "הפרעות". "הפרעות" זה מושג מומצא של פסיכיאטרים שטוענים שאלה דברים "מולדים". אבל הדברים שתיארת ממש לא מולדים, אלא התפתחו בעקבות אנשים שליליים שנמצאים בסביבה שלך/חוסר תעסוקה.
תקפידי לישון מספיק (8 שעות), לאכול מאוזן, לעשות פעילות גופנית כל באופן יומיומי, ולהיות עסוקה בפעילות בונה כל הזמן (ממש אל תשאירי לעצמך זמן שבו את משועממת - שיעמום זה השטן).
ובנוסף, תבחיני מי בסביבה שלך מלחיץ/מטריד/מקשה עליך ופשוט תוציאי אותו ממעגל האנשים שלך.
לעוד מידע ופתרונות את מוזמנת להיכנס ללינק שצירפתי.
בהצלחה!
תקפידי לישון מספיק (8 שעות), לאכול מאוזן, לעשות פעילות גופנית כל באופן יומיומי, ולהיות עסוקה בפעילות בונה כל הזמן (ממש אל תשאירי לעצמך זמן שבו את משועממת - שיעמום זה השטן).
ובנוסף, תבחיני מי בסביבה שלך מלחיץ/מטריד/מקשה עליך ופשוט תוציאי אותו ממעגל האנשים שלך.
לעוד מידע ופתרונות את מוזמנת להיכנס ללינק שצירפתי.
בהצלחה!
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: