5 תשובות
אני הייתי אוכלת הכל אבל מגבילה את עצמי בכמות קלוריות, למשל יום אחד זה 100 קלוריות ויום אחר זה 300, ויש ימים שלא הכנסתי קלוריות לגוף בכלל ושתיתי רק מים אבל זה משתנה לאדם לאדם, יש כאלה שאוכלים יותר אבל מקיאים וכו
לגבי הזמן, אני חושבת שזה גם משתנה מאדם לאדם, הייתי יורדת בסביבות ה4 קילו בשבוע ואז עולה את ה4 קילו האלה ביומיים ככה שהיו תוצאות ממש מהר אבל הן השתנו כל הזמן, לעומת זו אני מכירה מישהי שהייתה כמוני וירדה גם איזה 3-4 בשבוע אבל לא הייתה מעלה תוך כמה ימים למרות הצ'יטים שהיו לה
אנונימי
.
אנונימית
אני לא הייתי קיצונית בהגזמה מבחינת אכילה, אכלתי 800 ביום אבל בגלל שעשיתי ספורט בצורה קיצונית אז ירדתי 3 קילו בשבוע, כשהייתי אוכלת אוכל שנחשב משמין כמו, פיצה, גלידות, המבורגר.. הייתי מקיאה אחרי זה ישר
אנונימית
זה שונה מבן אדם לבן אדם וגם לבן אדם אחד זה יכול להיות כל יום משהו אחר או שילוב של כל מיני הרגלים וסימפטומים.
אנונימי
הם לא באמת מרזים, זה זמני, הם משמינים בטירוף אחר כך.