מחר יש לי מבחן ואני חייבת להמשיך ללמוד מה אני יכולה לעשות עם העייפות? שתיתי מלא קפה עוד דברים

תנסי לעשות מקלחת קרה שתעורר אותך

הלמידה שלך לא יעילה כשאת עייפה. במקומך הייתי מפסיקה ללמוד, לא מנסה להכניס יותר חומר לראש ולבוא כמו שאת עם החומר שאת יודעת למבחן ולעשות אותו על הצד הכי טוב שאת יכולה. מפה את סתם תבזבזי את הזמן שלך. אם זה ממש חשוב לך מחר תזכרי לך בנקודות את החומר שלא קראת היום.

שואל השאלה:
לא מסוגלת לעשות מקלחת קרה.. הצלחתי בערך ב10 אבל

שואל השאלה:
אין מצב אני אכשל אם אני אלך לישון. אני מעדיפה לקבל 60 במקום 100 ולא להכשל.

אולי תנסי לקפוץ קצת להזיז את הגוף

תלכי לישון ותלמדי מחר על הבוקר כמה שאת יכולה, השינה יותר חשובה