אם אני אתחיל להיות בחדר כושר ובגלל זה אהיה יותר רעבה, זה בסדר אם ביום שאתאמן

2 תשובות

אנשים שמתאמנים מבזבזים הרבה יותר אנרגיה ובגלל זה גם זקוקים ליותר קלוריות.. מה שכן, תדאגי לאכול דברים בריאים ולא שטויות.

Cute Madafaka

שואל השאלה:
האא תודה אז לא אשמין מזה שאוכל טיפה יותר נכון? תודה

אנונימית

באותו הנושא:

אם אתחיל לאכול טיפה יותר כי אני צריכה ואתאמן בחדר כושר ואוכל בריא והכל אז אתחטב וארד במשקל? או אתחטב ואשאר באותו משקל?

השפעת אימונים בחדר כושר על עקמת בגב - האם חדר כושר יכל להחמיר עקמת קלה?

מחיר סביר לחדר כושר - מה המחיר הסביר למנוי שנתי בחדר כושר כל חודש?

מישהו צעק עלי בחדר כושר, רק בגלל שלא הבנתי אותו נכון, למה הוא צעק עלי?

אני רוצה ללכת לחדר כושר ואני בת 13 והחדר כושר רק מגיל 14

אם אני מתאמן בחדר כושר ואני רוצה לעשות קעקוע אז הוא יכול הקעקוע יכול להיהרס בגלל זה?

החודש אני אתחיל ללכת לחדר כושר, והייתי רוצה לעבוד על הרגלים בעיקר הירכיים. איזה מכונות בחדר כושר מתאימות לעיצוב הירכיים?

אני כנראה אתחיל ללכת בחופש הגדול לחדר כושר, מה אני אמורה ללבוש לשם? מה בדרך כלל בנות לובשות לחדר כושר?

אלה שהולכים לחדר כושר, בחדר כושר שלכם מקבלים מאמן אישי בתוספת תשלום או שזה נכלל במנוי?

נגיד ואני לא אוכלת טוב אבל אם אתחיל להיות בחדר כושר ואוכל יותר והעשה אירובי והכל אז יש מצב שאני,

מה ההבדל בין חדר כושר למכון כושר?