10 תשובות
תתחילי אולי לאכול כל 3 שעות ארוחות קטנות ככה הבטן תתרגל ולא תשאר רעבה (זה שזה הרבה ארוחות לא אומר שתאכלי הרבה קלוריות) 5 ארוחות ביום? ונראה לי שכן כי זה לא נראה שאת יכולה לאכול רגיל
שואל השאלה:
את האמת אני גם לא רוצה לאכול. אני אוכל רק כדי להשתיק את הבטן. וכדי לא להתעלף. לפעמים (לא לעיתים קרובות) יש לי הרגשה של עוד-מעט-התעלפות.
אנונימי
למה את לא רוצה לאכול?
שואל השאלה:
כי הרבה פעמים אחרי שאני אוכל יש לי רגשות אשם שאכלתי יותר מידי (שזה לא נכון, אני אוכל מתחת למינימום קלוריות שצריך)

ואני רוצה להישאר בתת משקל וגם לרדת טיפה
אנונימי
אם לא תיהיה בתת משקל זה לא אומר שלא תיהיה רזה, את תיהיה גם רזה גם בריא וגם בלי רגשות האשם האלה..
שואל השאלה:
את לא רואה מה שאני רואה, המראה לא משקרת

הלוואי והייתי רואה כמוך
אנונימי
כולם אומרים לי שאני רזה.. או לפחות לא שמנה.. אבל אני רואה את עצמי ממש ממש שמנה וזה מפריע לי איפלו אחרי שהרזתי 10 קילו זה עדיין מפריע לי.. אבל שמעתי על כל כך הרבבה בעיות שהפרעות אכילה גורמות.. וכל פעם כשאני מפסיקה לאכול לכמה זמן אני נזכרת בהם ואוכלת.. אני כן מאוד מבינה אותך.. ועד כמה שאני חושבת כמוך אני יודעת שזה לא מה שטוב לך או לי.. הייתי ממש שמחה לדבר איתך ולהכיר אותך :)
אם מתי שהוא תרצי לדבר אני פה :) (מקווה שזה אפשרי בפורום הזה אני עוד לא מכירה אותו טוב)
כשיהיו לי מספיק אני ישר ארשום לך! :)
תלוי אבל אל תנסה להגיע לזה