6 תשובות
גנטי לחלוטיין.
שעות שינה ותזונה נכונה
לישון 8 שעות ולקוות שקיבלת גנים של גבוהים
עיקרון לגבוהה זה רק עם הגיל, אבל את יכולה להרזות וזה יתן אשליה של גובה.
שמונה שעות שינה
אבל בעיקר:
עקבים
אבל בעיקר:
עקבים
תקפצי בחבל
באותו הנושא: