4 תשובות
תמצא התמכרות יותר כייפית מטלפון ככה זה אצלי שאני מוצאת משהו חדש אני מפסיקה תמשהו הישן, או שתתאהב במשהי במציאות גם אופציה
כשרציתי להיגמל אז קודם ראיתי כמה שעות אני ביום, אחר כך התחלתי לקבוע עם חברים, והגבלתי (כל שבוע שעה פחות) מציעהלך לנסות לעשות ככה, תאמין לי שכשתיגמל לא תשתעמם מהעולם שבחוץ
כשאני רוצה להיות מחוץ לפלאפון אני מעצבנת את אמא שלי והיא לוקחת לי את הפלאפון ליומיים ואז אני פחות מכורה חחח
לשים אותו בצד.
לקרוא, לצאת עם חברים\לבלות עם המשפחה, לעבוד, ללמוד, לטייל באיזה מקום יפה
בקיצור יש עוד מיליון דברים לעשות! פשוט להתנתק ממנו.