הגובה שלי הוא 1.56 והמשקל 40? אני שמנה או רזה?

רזהה בטירוף

שואל השאלה:
כמה אני אמורה לשקול ביחס לגובה?

לפי מחשבון bmi, את במשקל תקין.

רזה

שואל השאלה:
אם אני בת 12 אני אגבה עוד? או שזה הגובה שיהיה לי?

כעיקרון יש כמה שיטות
יש כאלה שיגידו שמשקל צריך להיות גובה פחות 110 אבל לדעתי זה ממש רזה ככה ולא באמת הגיוני
כעיקרון אם נגיד הגובה שלך זה 156 אז המשקל שלך יהיה תקין בין 47-58
אבל תקשיבי אל תנסי להשמין או משהו הגוף שלך עכשיו מתפתח ככה שאת לבד תתפתחי ותעלי במשקל אז אל תלחצי זה פשוט איברים שגדלים והכל אז הכל בסדר!
זה חלק מהגיל

שואל השאלה:
לא פשוט בתור אחת שאוכלת קצת ועושה ספורט כל יום..

לגבי הגובה שלך זה תלוי אם ההורים שלך גבוהים
ולדעתי את עוד תגבהי קצת לפחות..

ואגב לגבי המשקל יכול להיות שיש לך גם מבנה גוף רזה ככה שהמשקל שלך הוא כזה אז את בסדר

שואל השאלה:
אני גמדה יחסית לכיתה ו?

תתנחמי
אני בת 17 ו1.56, אז את ממש בסדר

את רזה ממש כדי להיות רזה כאילו מאוד אבל שזה בריא את צריכה לשקול בערך 43 45 זה בסדר יותר
אני 1.63 ו50 קילו וזה רזה אבל נורמלי

אני בדיוק כמוך אני גם באותו גובהה ומשקל ואת בסדר גמור

אני גם באותו גובה ומשקל בת 18 ואמרו לי שאני צריכה להשמין...
אבל את עוד תתפתחי ותגבהי אז לאדעת

ממש רזה..

תסתכלי על עצמך במראה ותחליטי אם את רזה או לא. נתונים לא חשובים עושים את זה בשביל ממוצע