אכלתי היום בבוקר בייגלה בצהריים ארוחת נאגטס צ'יפס ו8 נאגטס ובערב לחמנייה זה בסדר?

1 ביולי 2012, 21:38
   
2 תשובות
אממ לא!
מ
מבינה ומוכנה לעזור =]
שואל השאלה:
מה אני צריכה לאכול עוד?
e
e.k
באותו הנושא:
אם אכלתי היום לארוחת בוקר חביתה, סלט טונה וירקות לארוחת צהריים לא הייתי רעבה ובערב אכלתי 2 שורות שוקולד חלב ו 2 לחמניות זה בסדר?
צ'יפס אמריקאי (דק)/צ'יפס עבה/צ'יפס זיגזג/טבעות בצל/נאגטס/צ'יפס בטטה?
זה סבבה מה שאכלתי היום: בבוקר שקמתי שתתי נס, ארוחת עשר אכלתי לחמנייה עם גבינה ומלפפון חמוץ, צהריים פסטה, ערב שקשוקה עם 2 פרוסות לחם?
600-700 קלוריות בערך לארוחת צהריים זה בסדר..? (לא אכלתי היום ארוחת בוקר כי קמתי בצהריים ובערב אני אוכלת ממש בריא)
אכלתי היום: לחמנייה לארוחת בוקר, פסטה ושניצל לארוחת צהריים, עוגיות בארוחת ארבע ורביולי לערב. הרבה?
בבוקר שתיתי קפה ואכלתי מעדן בצהריים אכלתי לחמנייה בגודל שני אגרופים עם ביצת עין זה בסדר לדיאטה? מה כדאי לאכול לארוחת ערב?
אכלתי היום לחמניה עם חביתה וירקות בבוקר, גחנון בצהריים, קציצות וסלט בערב ומילקי...
אכלתי היום בבוקר לחמניה וסלט, בצהריים 2 קציצות ואורז ובערב פיתה טוסט.. זה בסדר? בשביל להשמין
כמה קלוריות יש בארוחת מקדונלס של נאגטס, צ'יפס קטן עם השניצלונים האלה?
כמה קלוריות יש בארוחת מקדונלס של נאגטס, צ'יפס קטן עם השניצלונים האלה?
אכלתי היום הרבה, בבוקר נס קפה עם עוגייה, ארוחת בוקר לחמנייה עם גבינה טבעונית, נשנוש מלפפונים, צהריים לחמנייה עם שוקולד ערב ניוקי ולנשנוש יותר מאוחר חטיף ציפ'ס