אני ממש רוצה לחתוך אני לא יודעת מה לעשות

אל תחתכי.. אני אומרת לך מניסיון, זה כל כך חרא מדכא.

אף פעם לא הייתי במצב כזה אבל...
תנסי לחשוב על דברים אחרים, להתעסק בכל מיני דברים
פשוט תחשבי על זה רגע, זה לא מועיל לך.

לא לחתוך

אל תחתכי, עכשיו זה יתן לך רוגע אבל איר כך רק סבל!
אם את צריכה לפרוק את מוזמנת לפרטי:)

נסי לעשות דברים אחרים שיעזרו לך במקום זה

תחפשי דברים אחרים שיתנו לך רוגע

אני מזדהה אתך אני גם אוהבת לחתוך אבל תהיי יותר חזקה מזה! תצאי החוצה לפארק תנשמי עמוק, תצאי מהבית ופשוט תנסי לחשוב על אנשים או דברים שמשמחים אותך.. תצלצלי לחבר\ה שיודעת להצחיק.. באמת לי זה עזר רוב הפעמים