כדורי הרגעה טבעיים שמוכרים ללא מרשם-זה מרגיע גם התקפי עצבים?

כאילו התקף עצבים על בסיס יומי שמלווה ברעד והכל זה יכול לעזור? או שזה סתם לתחושות לחץ וכאלה?
אממ וכן אני נמצאת גם לקראת טיפול, רק שעד שזזים אני בינתיים זקוקה למשהו ליום יום..