3 תשובות
לתרגל את הטקסט מול המראה, מול חברים או מול המשפחה.
תזכרי שאת לא חייבת לזכור את כל הטקסט אלא רק את הנקודות החשובות. אם את יודעת על מה הטקסט את תוכלי לחבר בין הנקודות בעצמך תוך כדי הדיבור.
תדקלמי...

את בבית.. בלי לחצים ובנוחות שלך.
קחי דף ריק ותקריאי לעצמך *בקול* את הטקסט ותוך כדי תרשמי אותו!
את אומרת בקול "אני" ותוך כדי רושמת בדף "אני" (בהתאם לטקסט כמובן).

תחזרי על הטקסט כמה זמן, תחזרי על זה מול המשפחה, תחזרי על זה מול המראה, הכלב או משזה לא יהיה.. עד שאת מרגישה כאילו זה פשוט שיר. שיר לא מנסים לזכור ולא נלחצים ממנו.. פשוט שרים. וזה הטקסט.. שיר.


לבסוף.. יהיה פחד. יהיה לחץ.
מול הכיתה.. "מה יגידו? אני אחליק על בננה פתאום! אני נראית בסדר? מה הם חושבים? כולם מסתכלים עלי!"
זה יהיה.. לא אומר שלא. אבל אז... פשוט תהיי רובוט. תסתכלי לפנים ו... תשירי את השיר שעבדת כל כך קשה לזכור אותו..
תוך דקה ייגמר. סמכי עלי :)
אלו השיטות שלי:

להמציא לקטעים ממנו מנגינה.
ליצור סיפור קטן שמזכיר לך אותו.
כל פעם שאת כותבת מחדש תקריאי אותו בקול.
תזכרי מילות מפתח למשפטים. את יכולה גם להמציא סיפור עם מילות המפתח למקרה שתשכחי אותן איכשהו.