תשובה אחת
לא מחייב, תעשי בדיקות דם לראות אם חסר לך ברזל אם כן לוקחים כדורים.. וגם אם לא חסר לך ברזל ותקחי זה לא מזיק.. אם יש עודף ויטמינים בגוף (מה שבדרכ לא קורה) אז הוא יוצא בפיפי
HOH