קר לי והחימום מקולקל. איך להתחמם?

שואל השאלה:
חח כן גם אני חשבתי על זה xd ^

1. להוסיף שכבות לבוש, - הכי חשוב, כיסוי ראש. חלק ענק של החום אנחנו מאבדים דרך הראש כי בגלל צריכת הדם הגבוהה של המוח הדם כל הזמן מוזרם לשם. שימי כובע צמר או משהו כזה הגוף יפסיק לאבד חום.
2. לא לשבת... למרות שזה קר ומעצבן לעשות פעילות גופנית, להעלות את הדופק
3. לשתות חם

שואל השאלה:
חחח די מתה xdd ^

תה, כרית חימום, שמיכה