התחברות
הרשמה
היי, אני בדיאטה אכלתי היום אורז קצת ועוף בתנור, אחרי 5 שעות אכלתי חצי לחמנייה עגולה עם פסטרמה.
ואחרי זה שתיתי נס עם שני וופלים,זה סבבה לדיאטה?כרגע אין לי תפריט דיאטטי אבל מתכוונת ללכת לרופאה
21 בינואר 2018, 22:18
אורז
עוף
ערך קלורי
תשובה אחת
נחמד דווקא כן
תשתדלי לשתות המון מים
אנונימית
באותו הנושא:
אם אכלתי היום רק צלחת אורז עוף בתנור וסלט זה ממש משמין?
אכלתי עכשיו בטטה בתנור עם גזר בצד ואורז ואני בדיאטה, זה בסדר?
מה הקטע של השאלות האלה: אכלתי היום 2 גרגירי אורז זה משמין?
אני בדיאטה וכל היום אכלתי רק אגס אחד ולעסתי מסטיק זה יותר מידי?
אני אכלתי 5000 קלוריות היום ואני בדיאטה זה טוב?
אם אכלתי היום רק 2 צלחות אורז עם קישואים ורגל קטנה של עוף כמה קלוריות זה?
אני בדיאטה אז אכלתי חזה עוף צלוי במחבת פסים עם כף שמן זית, ביחד עם עגבנייה ואפונה וכף טחינה ואחותי אמרה שזה יותר מידי קלוריות זה נכון?
אכלתי היום בבוקר לחם קל עם ביצה קשה ובצהריים אכלתי אורז חזה עוף ושועית זה בסדר? (לא מתכוונת לאכול עוד (
היום אכלתי בננה, אורז עם סלט רגיל ושני תמרים עם אגוזי מלך, זה בסדר לדיאטה?
אני בדיאטה והייתי במסעדה והזמנתי חזה עוף ואורז, זה טוב לדיאטה?
אכלתי היום חצי חבילת קליק בבוקר ובצהריים קצת אורז עם תפוח אדמה ועוף וזהו, לאכול עוד מדהו עכשיו? אני לא ממש רעבה