אכלתי הרבה מהבוקר עד עכשיו? כמה קלוריות זה יוצא בערך?

כוס נס קפה בערך 70 קלוריות, תלוי בחלב ואם יש סוכר
7 פתיבר בערך 250 קלוריות (7*35)
2 פרוסות לחם 160 קלוריות
כף גבינה בערך 20 קלוריות
גזר ומלפפון ביחד בערך 30
2 צלחות מרק זה תלוי בצלחת וגם במרק אבל נניח 3 כוסות מרק עוף עם ירקות 450 קלוריות כולל העוף והירקות
2 חתיכות פיצה עד 400 קלוריות אבל אני מאמינה שאם אלה חתיכות קטנות זה 300 בערך

אז הגעת ל1200 (קצת יותר)

משולש פיצה רגיל יוצא בערך 380
הלחם זה 75 קלוריות לפרוסה
גזר זה 25קלוריות
מלפפון 9 קלוריות
ובקשר למרק זה תלוי איזה סוג
ונס קפה אן שמת סוכר אז בערך 60 קלוריות

אי אפשר לדעת נגיד מאיפה אנחנו יודעים מה היה במרק איזה מרק זה היה, כמה אחוזים היו הגבינה, ומה היה בפיצה, כמה סוכר שמת בנס, כמה אחוזים היו החלב ואיזה סוג פתיבר כן תתפלא יש כמה סוגים

שואל השאלה:
בנס קפה שמתי טיפה חלב וקמצוץ סוכר
עוגיות פתי בר של אוסם
המרק, מרק עם תפו"א, גזר

עזבי אכלת די הרבה תאכלי סלט וחביטה בערב ואם את תהיי רעבהעד הערב תאכלי איזה פרי

^ וואו, אוקיי...