אכלתי מהבוקר עד עכשיו 2 גחנונים וסודוך אכלתי מלא מה לעשות?

זה בכלל לא מלא!

לכי לפסיכולוגית כי יש לך הפרעת אכילה.
בבוקר אכלתי לחמניה עם גבינה +סלט +ביצה קשה, בצהריים צלחת ענקית של פסטה + פרי ובער 6 חתיכות של פיצה ריבועים+ סט + חצי לחמניה. וזה לא הרבה בכלל