יש לי עצירות בזמן האחרון. איך מטפלים בזה?

תאכלי תמרים ותשתי מיץ גזר ומיץ עגבניות
דרך אגב מומלץ לעשות הליכה/פעילות גופנית
מקווה שעזרתי:)

יוגורט ואורז לא לאכול מאכליים בשריים ולחלביים מומלץ רק מרק אם אורז.

תאכל פירות וירקות ושזיפיםs:

מיץ שזיפים חח בהצלחה!

יש טיפול מועיל לבעיית עצירות