אכלתי עכשיו הרבה חלווה זה בריא נכון? זה מטחינה כן? ויש בזה הרבה סידן?

זה בריא אבל אם אוכלים יותר מידי זה כבר לא בריא.
כל דבר צריך להיות במינון.

כן, זה בריא, זה בריא אם אוכלים במינון ולא בכמויות

כן זה בריא,
אבל אתה צריך להקפיד על מינון נכון (ולא בהפרזה)