התחברות
הרשמה
אכלתי צהריים (בשתיים) ואז הלכתי לישון צהריים וקמתי בחמש אחר הצהריים
זה לא כמו בלילה שאם אוכלים הרבה ואז הולכים לישון אז אפשר להשמין , עכשיו אני לא יודעת אם מותר לישון אחרי האוכל או אסור.
25 בינואר 2018, 17:38
עייפות
לילה
ארוחות
שינה
אוכל
שנת צהריים
תשובה אחת
זה לא משנה שזה לילה, שינה אחרי אכילה זה לא טוב וזה גורם להשמנה.
❤Felicidad❤
באותו הנושא:
אכלתי צהריים (בשתיים) ואז הלכתי לישון צהריים וקמתי בחמש אחר הצהריים
אם אכלתי בארוחת צהריים המון אוכל ולא ממש בריא גם, אני אשמין מזה?
אני בדיאטה, אם קמתי בשתיים בצהריים, לאכול ארוחת בוקר או לאכול ארוחת צהריים?
היי אכלתי בצהריים חתיכת פופקורן בגרון וזה ניתקע בבקשה תעזרו לי זה מציק
אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?
אם לא אכלתי ארוחת בוקר אבל אכלתי ארוחת צהריים גדולה, זה מתאזן נכון?
אכלתי היום לצהריים פיתה עם שלושה שניצלים סלט מלפפונים חמוצים וקצת צ'יפס זה משמין?
אכלתי הרבה לצהריים?
אכלתי היום 1365 קלוריות והלכתי למכון ושרפתי 650 זה בסדר?
אם שלחתי בשתיים בצהריים תמונה לרצף בסנאפצאט ועד מחר בשש לא אשלח זה ימחק?
שיט שיטשיט אכלתי בצהריים קובה סלק ועכשיו אכלתי לחמית וגבינה לבנה, ואני ממש מתחרטת על זה והבטן שלי כואבת זה ממש רע שאכלתי?