היום אכלתי בצהריים דגים ושתי פרוסות לחם קל, ומאז לא אכלתי כלום ועכשיו אני רעבה אבל אין מה לאכול

תבדקי אם יש במקרר כמה ירקות שתוכלי להכין מהם סלט קטן זה ישביע אותך בשעה כזאת
גם פרי או יוגורט יכולים להיות סבבה

עם יש לך לחם יש תןכלי קצת עכשיו ומחר בבוקר תוכלי טוב