אכלתי היום רק ארוחת בוקר ומאז לא אכלתי כלום.. לאכול משהו קטן או שזה כבר מאוחר?

כדאי שתאכלי
תנסי אבל משהו קליל כדי שלא תכאב הבטן..
תכיני חביתה או שקשוקה, סלט אבוקדו או סלט טונה/סלט רגיל
ותאכלי את זה עם לחם או משהו.