מה ההבדל בין הווה ממושך להווה פשוט?

הווה ממושך- פעילות שאני עושה ממש בזה הרגע לדוגמה: הולך על החוף, שותה מיםץ
הווה פשוט: פעילות שאני עושה עכשיו בכללי לדוגמה: לומד באוניברסיטה, חי בתל אביב.