יש דרך למדוד אחוזי שומן בלי לבזבז מלא כסף על איזה מכשיר?

bmi

bmi לא קשור בכלל לאחוזי שומן.
זה רק גובה ומשקל
את יכולה לקנות קאליפר יש כאלה פשוטים וזולים ויש יותר מקצועיים