חצי אבוקדו ו3 פרוסות לחם זה הרבה לארוחת ערב?

19 בפברואר 2018, 23:24
לחםסלטיםארוחת ערב    
5 תשובות
לא
H
HOH
לא
ק
קֵיי לָאָב
לא, זאת ארוחה מעולה
א
אנונימית123678
שואל השאלה:
אפילו שזה לא לחם קל וכל השטויות האלו?
לא מבינה בזה חח
אנונימית
כן זה ממש טוב זה גם לא יוצא הרבה קלוריות בסופו של דבר אל תדאגי חחח
א
אנונימית123678
באותו הנושא:
6 יחידות סושי של סלומון ואבוקדו ורטבים וכאלה זה יותר/סבבה/פחות מידי לארוחת ערב?
אכלתי לארוחת בוקר שתי פרוסות לחם מחיטה מחאה עגבנייה ותפוח זה בסדר?
אם אני מוסיפה חצי אבוקדו לסלט זה ממש משמין כי שמעתי שבאבוקדו יש הרבה קלוריות...?
שתי פרוסות לחם מקמח מלא עם קוטג חמש אחוז ושוקו זו ארוחת בוקר טובה להורדה במשקל?
סנדוויץ' עם אבוקדו וביצה קשה (מרוסקים ביחד כזה) זה טוב לארוחת בוקר?
בדיאטה זה בסדר לאכול לארוחת בוקר 2 פרוסות לחם קל עם קוטג'?
כמה קלוריות זה 2 פרוסות לחם קל עם אבוקדו וליד סלט ירקות?
רעבה לאחר ארוחת הערב - זה הגיוני שאני עדיין רעבה עכשיו אחרי שאכלתי בארוחת ערב שתי פרוסות לחם מלא עם טחינה, ביצה קשה וכמה חתיכות של עגבנייה ומלפפון?
אכלתי היום אחרי אימון: סלט,2 פרוסות לחם שיפון, קוטג וביצה קשה, האם זו ארוחה בריאה?
9 פרוסות לחם עם מלא טחינה זה הרבה?
מה עדיף לאכול לארוחת בוקר,2 פרוסות לחם שחור מקמח מלא +2 כפות קוטג' + מלפפון ועגבניה ותה ירוק עם דבש, או קורנפלקס עם חלב עם תה ירוק ודבש?