אנשים שיצאו מדיכאון גם אתם לא כל כל זטכרים את התקופה?

פחות או יותר זוכר... אבל לא זוכר ברמה שיכול לומר לך בדיוק מה הייתה צורת החשיבה שלי באותו זמן ואיך זה השפיע עלי.

זוכר פרטים מעורפלים.


זה לא נדיר שהמוח מדחיק ומשכיח ממנו תקופות 'רעות' כביכול.

כן ממש ככה
היה לי ממש קשה פעם אבל כשאני מסתכלת אחורה אין לי מושג על מה חשבתי ואיך בדיוק הרגשתי

אני כרגע עובר תקופה כזאת ישלכם טיפים איך לצאת מימנה או לעבור אותה? ולגבי השאלה זה ידוע שהמח זוכר דברים טובים מהעבר פחות דברים רעים

אצלי כל כיתה ו' ומטה קצת מעורפלת. בלי קשר לדיכאון. עברתי דירה והכל נשאר מאחוריי כזה

ייתכן, ואנונימי, אולי תנסה לפרוק למישהו או לנסות לעשות משהו שיעזור לך, או כושר?