מרגישה בדיכאון בגלל מישהו... איך יוצאים מזה?

תעשי דברים שיעסיקו אותך, אל תחשבי יותר מדי (הטיפ שהכי עוזר לי.) תהיי עם חברים, תכירי אנשים חדשים.. תדברי על איך שאת מרגישה עם מישהו שאת סומכת עליו
מקווה שתהיי בסדר :)

צריכה לפרוק בפרטי?

ואו גם אצלי בגלל מישהי אני כבר לא אוכל לא ישן אין לי מושג מה לעשות

הפתרון שלי זה לדבר עם מישהו חברה טובה / ידיד/ הורה הם אלי שבאמת מכירים אותך וידעו איך לעזור

לא מחפשת לפרוק למישהו
תודה בכל מקרה

מה קרה בינכם?